Auszahlung bei der Altersvorsorge – ob VBL, bAV, Riester oder private Vorsorge – folgt klaren Regeln. Für Einsatzkräfte ohne Kinder entfällt die Riester-Kinderzulage; die Auszahlungszeitpunkte und -formen bleiben gleich. Diese Checkliste hilft, nichts zu vergessen.
Auszahlung bei Altersvorsorge: Checkliste für Einsatzkräfte
24.02.2026 |Allgemein
Das Wichtigste in Kürze
• VBL : Auszahlung in der Regel ab Eintritt in die Regelaltersrente (67); monatliche Rente, keine Kapitaloption.
• bAV : Auszahlung gemäß Vertrag – meist ab 67 als Rente; bei Arbeitgeberwechsel Übertragung (24 Monate), sonst spätere Verrentung aus Altvertrag.
• Riester : Ab 67; mindestens 30 % als Rente, Rest unter Voraussetzungen kapitalisierbar – ohne Kinder nur Grundzulage, aber gleiche Auszahlungsregeln.
• Checkliste : Alle Verträge (VBL, bAV, Riester) 2–3 Jahre vor 67 auf Fälligkeit und Form (Rente/Kapital) prüfen.
Checkliste Auszahlung – was wann fällig wird
1. VBL: Bescheid prüfen – voraussichtliche Leistung und Beginn (i. d. R. 67); monatliche Rente, keine Kapitaloption.
2. bAV: Vertrag und letzte Leistungsmitteilung – Beginn (oft 67), Rente oder Kapital? Bei Arbeitgeberwechsel Übertragung (24 Monate Frist) beachten.
3. Riester: Vertrag – Mindestrente 30 %, Rest optional; Fälligkeit ab 67. Ohne Kinder nur Grundzulage, Auszahlungsregeln unverändert.
4. Private Vorsorge: Vertragsbedingungen – flexible oder feste Auszahlung? Basisrente (Rürup) ähnlich wie Riester (Ertragsanteil).
5. Steuer: Ertragsanteile und Reihenfolge der Inanspruchnahme planen (ggf. Beratung 2–3 Jahre vor 67).
Konkrete Fristen: VBL und Riester starten in der Regel ab 67; bAV je nach Vertrag (oft ebenfalls 67). Wer 2–3 Jahre vor 67 alle Verträge durchgeht, vermeidet Überraschungen und kann die Reihenfolge der Inanspruchnahme steueroptimiert planen.
Ohne Kinder: Besonderheiten bei Riester-Auszahlung
Ohne Kinder haben Sie nur die Grundzulage bei Riester erhalten (z. Z. ca. 175 €/Jahr) – die Auszahlungsregeln (ab 67, mind. 30 % Rente) sind dieselben. Wer mehrere Säulen hat (VBL, bAV, Riester), sollte die Gesamtsumme und den Zeitpunkt der ersten Auszahlung im Blick haben, um Steuerlast und Liquidität zu optimieren. Handlungsempfehlung: Ertragsanteile der einzelnen Renten (VBL, bAV, Riester) vergleichen und ggf. mit Steuerberater die Reihenfolge festlegen – z. B. zuerst die Quelle mit niedrigerem Ertragsanteil nutzen. Für Einsatzkräfte ohne Kinder bleibt die private Vorsorge (Riester oder Rürup) eine sinnvolle Ergänzung zur gesetzlichen Rente bzw. VBL; die Auszahlung sollte mit den übrigen Bausteinen abgestimmt werden.
Fazit
Auszahlung bei der Altersvorsorge (VBL, bAV, Riester) folgt vertraglichen und gesetzlichen Regeln. Mit einer Checkliste 2–3 Jahre vor 67 lassen sich Fälligkeiten und Optionen klären. Weitere Fachartikel: Blaulichtversichert Blog.
